Love yoga(Babyとkid`sとMamaの為のイベント)
2012年4月7日(日)My yoga workshop(イベント)ご報告 。
朝いち8:50からのBabyyogaのクラスから始まり、4~6歳対象のKid`yoga+ハグもみのクラスへ。表の看板を見て当日参加のご家族もいました。
体を動かすことはもちろん、紙芝居やおうたを歌いながら小さな子にも理解できるヨガクラス、みんな飽きることなく真剣です♪
最後は今日の気持ちや嬉しかったことをテーマにお絵かき。次回もぜひ♪とアンコールをもらいながら楽しい一日が終わりました。
麻子ちゃん、直美ちゃんの先生コンビもとっても素敵。
癒されること、このうえないです。
まさにみんなHappyになるLoveyogaでした。
ご興味もたれたかた、次回参加ご希望の方はMyyogaまでご連絡を。
-----------------------------------------------------------------
Men`syoga
2011年8月21日(日)My yoga workshop(イベント)ご報告 。
いよいよ、8月21日に男性メインのMen`syogaのWSが開催されました。
以前から男性にもヨガがきてる!を感じ、暖めてきた企画。
悪天候にも関わらず、朝の9:00の私のクラスから参加の皆さんもありがとう。
イベントはATOMさんパワーで終始なごやかムード。
Yogaのアシュタンガ(八支則)の話からはじまり、Yoga初心者の方も深ーく引き込まれていました。
My yogaではISHTA ヨガをベースに教えていますが、今回はシヴァナンダ ヨガ。
たまにはいつものヨガスタイル、講師以外を経験するのも、これまた新しいヨガの世界でお勧めです。
ATOMヨガ名物(??)初心者でもヘッドスタンドも健在!
出来ちゃうんだなあ、これが。(ATOMマジック)
同姓が多いならではのリラックス感、連帯感は感じました。
世間にはレディースDAYもあることですし、今後も男性YOGIの普及に努めていきます!
またの企画、お楽しみに♪
来週はATOMさんのHiphopのライブも控えているそう。こちらもご興味あったらぜひ。